南阳市区划：辖宛城区、卧龙区、南召县、方城县、西峡县、镇平县、内乡县、淅川县、社旗县、唐河县、新野县、桐柏县、邓州市、城乡一体化示范区、高新技术开发区、官庄工区。辖区内243个乡镇街道，其中包括39个街道，158个镇，46个乡，4548个行政村，415个居委会。
邓州市：辖区内27个乡镇街道，其中包括3个街道，20个镇，4个乡，共计528个行政村，103个居委会。 3个街道：花洲街道、古城街道、湍河街道。 20个镇：罗庄镇、㴔滩镇、穰东镇、孟楼镇、林扒镇、构林镇、十林镇、张村镇、都司镇、赵集镇、刘集镇、桑庄镇、彭桥镇、九龙镇、白牛镇、腰店镇、文渠镇、高集镇、夏集镇、陶营镇。 4个乡：裴营乡、龙堰乡、张楼乡、小杨营乡。
卧龙区：辖区内20个乡镇街道，其中包括9个街道，9个镇，2个乡，共计232个行政村，78个居委会。 9个街道：梅溪街道、靳岗街道、卧龙岗街道、七一街道、武侯街道、光武街道、车站街道、张衡街道、百里奚街道。 9个镇：青华镇、陆营镇、安皋镇、蒲山镇、石桥镇、潦河镇、英庄镇、潦河坡镇、谢庄镇。 2个乡：王村乡、七里园乡。
宛城区：辖区内19个乡镇街道，其中包括9个街道，6个镇，4个乡，共计224个行政村，67个居委会。 9个街道：东关街道、新华街道、仲景街道、汉冶街道、白河街道、枣林街道、赤虎街道、五里堡街道、姜营街道。 6个镇：瓦店镇、官庄镇、红泥湾镇、黄台岗镇、金华镇、高庙镇。 4个乡：新店乡、汉冢乡、溧河乡、茶庵乡。
方城县：辖区内17个乡镇街道，其中包括2个街道，14个镇，1个乡，共计554个行政村，18个居委会。 2个街道:凤瑞街道、释之街道。 14个镇：博望镇、独树镇、拐河镇、赵河镇、小史店镇、广阳镇、二郎庙镇、杨楼镇、券桥镇、清河镇、四里店镇古庄店镇、柳河镇、杨集镇。 1个乡：袁店回族乡。
社旗县：辖区内16个乡镇街道，其中包括2个街道，13个镇，1个乡，共计249个行政村，8个居委会。 2个街道：赵河街道、潘河街道。 13个镇：赊店镇、桥头镇、饶良镇、兴隆镇、苗店镇、朱集镇、晋庄镇、下洼镇、太和镇、郝寨镇、李店镇、大冯营镇、陌陂镇。 1个乡：唐庄乡。
南召县：辖区内16个乡镇街道，其中包括8个镇，8个乡，共计326个行政村，14个居委会8个镇：城关镇、留山镇、云阳镇、南河店镇、皇路店镇、板山坪镇、乔端镇、白土岗镇。 8个乡：城郊乡、四棵树乡、皇后乡、小店乡、石门乡、太山庙乡、崔庄乡、马市坪乡。
淅川县：辖区内17个乡镇街道，其中包括2个街道，11个镇，4个乡，共计477个行政村，23个居委会。 2个街道:商圣街道、龙城街道。 11个镇:老城镇、荆紫关镇、香花镇、丹阳镇、盛湾镇、厚坡镇、马蹬镇、金河镇、上集镇、寺湾镇、仓房镇。 4个乡:西簧乡、毛堂乡、大石桥乡、滔河乡。
西峡县：辖区内19个乡镇街道，其中包括3个街道，15个镇，1个乡，共计287个行政村，12个居委会。 3个街道：白羽街道、莲花街道、紫金街道。 15个镇：丹水镇、西坪镇、桑坪镇、重阳镇、双龙镇、太平镇、米坪镇、二郎坪镇、回车镇、丁河镇、五里桥镇、阳城镇、军马河镇、石界河镇、田关镇。 1个乡：寨根乡。
内乡县：辖区内16个乡镇街道，其中包括12个镇，4个乡，共计288个行政村，7个居委会。 12个镇：城关镇、夏馆镇、师岗镇、马山口镇、湍东镇、桃溪镇、赤眉镇、瓦亭镇、灌涨镇、王店镇、岖镇、余关镇。 4个乡：板场乡、七里坪乡、赵店乡、大桥乡。
镇平县：辖区内22个乡镇街道，其中包括3个街道，15个镇，4个乡，共计409个行政村，22个居委会。 3个街道：涅阳街道、雪枫街道、玉都街道。15个镇：侯集镇、晁陂镇、贾宋镇、石佛寺镇、高丘镇、曲屯镇、杨营镇、安字营镇、张林镇、老庄镇、卢医镇、枣园镇、遮山镇、柳泉铺镇、彭营镇。 4个乡：二龙乡、马庄乡、王岗乡、郭庄回族乡。
新野县：辖区内15个乡镇街道，其中包括2个街道，8个镇，5个乡，共计257个行政村，16个居委会。 2个街道：汉华街道、汉城街道。 8个镇：王庄镇、沙堰镇、施庵镇、歪子镇、王集镇、新甸铺镇、五星镇、溧河铺镇。 5个乡：城郊乡、前高庙乡、樊集乡、上庄乡、上港乡。
唐河县：辖区内23个乡镇街道，其中包括4个街道，14个镇，5个乡，共计506个行政村，27个居委会。 4个街道：文峰街道、滨河街道、东兴街道、兴唐街道。 14个镇：源潭镇、张店镇、湖阳镇、桐寨铺镇、郭滩镇、黑龙镇、毕店镇、大河屯镇、龙潭镇、苍台镇、上屯镇、少拜寺镇、祁仪镇、马振抚镇。 5个乡：城郊乡、桐河乡、昝岗乡、古城乡、东王集乡。
桐柏县：辖区内16个乡镇街道，其中包括13个镇，3个乡，共计207个行政村，9个居委会。 13个镇：城关镇、月河镇、固县镇、毛集镇、大河镇、淮源镇、黄岗镇、平氏镇、安棚镇、埠江镇、吴城镇、朱庄镇、程湾镇。 3个乡：回龙乡、新集乡、城郊乡。
南阳市城乡一体化示范区（南阳新区）位于河南省南阳市中心城区白河南岸地区。南阳市是河南省副中心城市，豫陕鄂川渝交界处区域性中心城市。南阳新区是体现城乡统筹、产业协调、产城融合发展的复合型功能性区域，空间上涵盖城市、农村和生态用地。2014年2月南阳新区正式更名为南阳市城乡一体化示范区。
南阳高新区1995年3月成立，2010年9月晋升为国家级高新区，管辖面积43.39平方公里，辖张衡、百里奚两个街道和中关村南阳科技产业园，共14个社区（村），常住人口约22万。建区以来，南阳高新区大力实施创新驱动战略，培植高新技术产业集群，现有“四上企业”226家（其中规上工业企业75家），高新技术企业53家，中小型科技企业80家，市级以上研发平台115家，...
南阳市职教园区作为南阳市中心城区4大功能区之一，是南阳市委市政府“一体两翼”战略重点打造的北翼城市新区，辖区总面积118平方公里，常住人口10万人。区情具有以下几个特点：一是区位交通便利。离中心城区25公里，车程时间20分钟以内，距高铁站、飞机场、火车站车程均在35分钟以内，有快速通道等3条公路与中心城区相连。二是具有得天独厚的水资源优势，号称“中原水乡”。...
官庄工区位于河南省南阳市中心城区东南部，是宛城、唐河、新野交界处，中石化大型企业河南石油勘探局所在地。2010年底，官庄工区党工委、管委会正式挂牌运行。作为市委、市政府派出机构，工区目前托管1镇（官庄镇）2街道（东兴街道、赤虎街道），共34个行政村，总面积约132.5平方公里，总人口约23万人，其中，农村人口8.96万人。
